FlottFit

Der neue Fitnessbereich im GTHGC

Unser Team aus Physiotherapeuten und Fitnesstrainern bietet Ihnen ein individuell betreutes Gesundheitstraining sowie ein effizientes Training zur Rehabilitation an. Zudem können die Fitnessräume für ein effektives und gezieltes Muskelaufbautraining sowie für Koordinations- und Beweglichkeitstraining bei optimaler Betreuung durch Diplomsportwissenschaftler und Physiotherapeuten genutzt werden. Dieses Training findet in Kleingruppen statt.

Folgende Personenkreise sind zur eigenständigen Nutzung berechtigt:

  • Erwachsene aus den ersten Mannschaften im Hockey, Tennis und Golf dürfen nach Einweisung von einem ausgebildeten Trainer eigenständig im FlottFit trainieren.
  • Jugendliche Kaderspieler und Nationalspieler dürfen das FlottFit nach Einweisung von einem ausgebildeten Trainer eigenständig nutzen.

Alle anderen Jugendlichen dürfen das FlottFit nur im Rahmen eines Athletik-Trainings mit einem ausgebildeten Trainer benutzen.

Peter Knipp betreut unsere Leistungsmannschaften täglich ab 17.00 Uhr im FlottFit, so dass eine Nutzung zu dieser Zeit leider nicht möglich ist. Generell haben das Athletik-Training unter der Leitung von Peter Knipp sowie gebuchte Trainerstunden bei Alexander Otte Vorrang gegenüber einer privaten Nutzung.

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